Tatiana i jej pierwsze 42.195 m

Tatiana Górska-Nowak
Biegnij Leśne Run – moje pierwsze 42,195 m – Cracovia Maraton 15 maja 2016

Pierwszy maraton budzi najwięcej emocji. Niezależnie od przygotowań to skok na głęboką wodę, przekroczenie kolejnej granicy, złamanie bariery własnego lęku, bo to odważenie się na nieznane. Czy dam radę? Czy będzie bardzo bolało? Czy wytrzymam?
Długo się bałam tego wyzwania. Nie byłam gotowa. Czułam, że nawet fizycznie moje ciało musi się jeszcze wiele nauczyć. A i moja głowa powinna uwierzyć, że mogę.
I pewnie z rozsądku jeszcze poczekałabym z tą decyzją gdyby nie pewnego rodzaju presja. Nie ma się co nad nią rozwodzić, podjęłam wyzwanie i tym samym zmieniło się moje nastawienie. Robię to i już.
Continue reading →

III Bieg Aleksandrowski z okazji Święta Wojska Polskiego

Sierpień tego roku spłatał nam figla i powalił na łopatki wszystkich niespodziewaną falą upałów. Trudno było normalnie funkcjonować, co dopiero trenować. Nie poddawaliśmy się jednak i z wielką pokorą podeszliśmy do nieuniknionej masakry w dniu Święta Wojska Polskiego, kiedy to miał odbyć się nasz trzeci już aleksandrowski bieg, tym razem na dystansie 5 km i półmaratonu. Co mądrzejsi zdążyli przepisać się z dłuższej trasy na tę krótszą, bądź zwyczajnie, bez niepotrzebnych dąsów zrezygnować z robienia z siebie męczenników i nie wystartowali. Jednak ja czekałam na ten Bieg. Choć z rosnącymi obawami, bijącym głośniej sercem, liczyłam – mantrując – jakoś to będzie! A to dlatego, bo narodził się on niejako ze mną, jako biegaczką. W moim pierwszym biegowym roku, na trasie 5 km w Aleksandrowie po raz pierwszy zawalczyłam i stanęłam na podium i to od razu na pierwszym miejscu! Oczywiście w mojej kategorii wiekowej, ale wiecie jak ten sukces cieszył! W roku kolejnym była dycha – drugi bieg i ponownie sukces, drugie miejsce w kategorii wiekowej i nowa życiówka. Mimo, że półmaraton po raz pierwszy pobiegłam jesienią, obiecałam sobie, że ten w Aleksandrowie jest obowiązkowy! I tak się stało. Nie myślałam wtedy nawet przez chwilę, że będzie aż tak trudny.

Continue reading →

II Bieg Aleksandrowski

15 sierpnia 2014 roku, o godzinie 15.00 w ciepłe, letnie popołudnie wystartował II Bieg Aleksandrowski z okazji Święta Wojska Polskiego. Zawody rozpoczynały się i kończyły na terenie pięknie odnowionego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji (MOSiR – Aleksandrów Łódzki). Trasa wiodła ulicami Aleksandrowa, granicą Łodzi i nowego osiedla „Zielony Romanów”, Rąbieniem z jego ocienionymi alejami, tuż obok rezerwatu torfowego i ponownie Aleksandrowem Łódzkim, tworząc ciekawą i zróżnicowaną pętlę. Do pokonania było równe 10 kilometrów. Dla uczestników zamieszkujących te rejony było to podwójne święto – uhonorowanie codziennych biegowych ścieżek oraz podzielenie się nimi z kolegami i koleżankami z Łodzi i okolic.

Continue reading →

III Biegowa Bitwa o Łódź

W ostatnich dniach czerwca tego roku w łódzkim Lesie Łagiewnickim odbyła się niezwykle ciekawa impreza – III Biegowa Bitwa o Łódź. Bieg na dystansie 13 kilometrów już w zapowiedziach określano mianem „ekstremalny”. To była prawdziwa przygoda dla odważnych, dla tych, którzy nie bali się pobrudzić. To była czysta adrenalina, szansa na zmierzenie się z własnymi obawami, na pokonanie własnych słabości. Pewnie Ci, którzy odbyli służbę wojskową, wiedzieli dokładnie jak to jest, ja nie. I dlatego chciałam spróbować. Poczuć na własnej skórze ten dreszcz, kiedy po raz pierwszy wbiegnę do wody w ubraniu, a potem pobiegnę dalej mimo mokrych butów…

Continue reading →