Półroczny Półmaraton o Północy

Półroczny Półmaraton o Północy

AGB Torfy zapraszają 30 czerwca na towarzyski półmaratonu o północy.

START: godz. 23:00 – Plac Kościuszki 1, Aleksandrów Łódzki
META: ~ 01:00 – 01:15 – tam gdzie start

Biegu w formule ZERO
– ZERO opłaty startowej,
– ZERO ścigania,
– ZERO świadczeń na starcie i mecie.

Czytaj dalej…

Z trasy półmaraton białostocki

Połówka w Białymstoku

Rafał numerek Półmaraton BiałystockiDecyzja o wyborze połówki w Białymstoku była po części wynikiem przypadku. Po naderwaniu mięśnia i trzymiesięcznej przerwie w jakiejkolwiek aktywności przyszła pora na wyznaczenie celów biegowych. Podstawą był plan treningowy do 10k, potem przejście do planu pod półmaraton, a potem za ciosem miał iść maraton. Ponieważ rozkład zajęć pod 10k zajmował 8 tygodni, a pod półmaraton 12, celowałem w imprezy, które w kalendarzu lokowały się w końcówkach planów. I tak było z biegiem w Dobrej, natomiast w przypadku półmaratonu zdecydowałem się skrócić okres przygotowawczy. Lubię Białystok, jest zielony, ma niską zabudowę, część założeń pałacowych została zachowana, łącznie ze starym układem ulic. Cieszą zachowane osie widokowe, zamknięte mocnymi punktami, przebudowany z głową rynek Kościuszki, stopniowe przywracanie założeń parkowych, zieleń, nakaz używania zbliżonych kolorów parasoli na rynku. Dodatkowy argument za wyborem Białegostoku to okoliczność, że pochodzi z niego Marta, co wiąże się z pewnymi udogodnieniami.
Continue reading →